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Citrato de magnesio, Vitacost, 400 mg, 120 tabletas Energía También alivia las fibras muscularesQU ES EL CITRATO DE MAGNESIO Y PARA QU SIRVE? El citrato de magnesio es un suplemento que se obtiene al unir el cido ctrico y el magnesio, formando un compuesto con mayor absorcin y disponibilidad en el organismo. Este se ha utilizado para tratar o prevenir diferentes afecciones relacionadas a la deficiencia de este mineral como insomnio, ansiedad, debilidad muscular y estreimiento, ya que influye en el sistema nervioso, en la salud sea y el corazn.