LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger État:Très bon Depuis l'arrière de son Harley-Davidson

Depuis l'arrière de son Harley-Davidson

une méthode simple

il y a des « règles » relationnelles à respecter

Quel péril pourrait ébranler ces justiciers de l’ombre

suivant laquelle nous apprenons qu'en changeant notre manière de penser nous pouvons modifier notre humeur

LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger État:Très bon Depuis l'arrière de son Harley-DavidsonRussir trouver des faons amusantes de bouger adaptes notre personnalit et nos besoins est la meilleure faon dintgrer lactivit physique notre quotidien. Nathalie Lambert, championne olympique, en est convaincue ! Cest pourquoi elle a plac le plaisir au centre de la mise en forme quelle nous propose. Pas question ici de plonger dans un entranement reintant ! Cest plutt dans une progression lente et agrable quelle nous invite renouer avec une vie plus