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La nuez es uno de los frutos secos más saludables

ácidos grasos esenciales que no produce el cuerpo

Pues que estas grasas van a ser utilizadas como fuente de energía inmediata

PASA JUMBO Rubia de exportación Entera Seleccionada BANANA almendras naturales con dañoPoseen una buena cantidad de fibra lo que ayuda a mejorar y regular nuestro trnsito intestinal. Destaca igualmente su alto contenido en potasio, un mineral imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, a la par que es un excelente depurativo al ayudarnos a eliminar lquidos del cuerpo. Tambin son una buena fuente de antioxidantes, con su alto contenido en flavonoides protegen las clulas de la accin negativa de los radicales