HIRSCHI, Gertrud: Les mudras le Yoga au bout des doigts Coulombe Marylène votre perception de vous-même ainsi

votre perception de vous-même ainsi que celle du monde qui vous entoure changera d'une façon que vous n'auriez même pas pu imaginer

d’un employeur éventuel ou simplement des gens que vous rencontrez dans diverses circonstances

carrément besoin

une esclave affranchie

Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive

HIRSCHI, Gertrud: Les mudras le Yoga au bout des doigts Coulombe Marylène votre perception de vous-même ainsiLes Mudras ? De petites centrales d'nergie que chacun d'entre nous possde potentiellement au bout des doigts. Gertrud Hirsh, professeur de Yoga renomme et auteur de plusieurs livres, a test avec succs l'effet thrapeutique de ces gestes mystrieux que sont les Mudras. Dans ce livre vous apprendrez utiliser ces petits exercices trs simples titre prventif ou pour accompagner la gurison des troubles physiques et des problmes psychiques les plus divers