Le livre de l'équilibre best seller Durabilité et Entretien

Durabilité et Entretien

Son design perforé

pour protéger le dos et éviter les tensions

Un focus sur la respiration : découvrez l’importance de la respiration pour accompagner vos mouvements et protéger votre corps

Avec plus de 40 ans d’expérience et un accompagnement postural adopté par 80% des maternités en France et à l'international

Le livre de l'équilibre best seller Durabilité et EntretienLe livre de l'quilibre Les chutes ne sont pas une fatalit ! Que ce soit en pratiquant un sport, dans vos activits quotidiennes, en randonne ou dans la rue, prserver son quilibre est essentiel pour rester autonome et actif. Pascal Floyrac, coach et prparateur sportif, a conu un programme complet dexercices, inspir de la mthode de Gasquet, pour travailler votre quilibre au quotidien. Ce que ce livre vous apporte : Gagner en mobilit et en contrle : Des