La Méthode by Julien Da Silva Combattants_Karim Ghajji des prises arrière et des

des prises arrière et des entrées de clé des jambes qu'il a perfectionnées pour le grappling sans kimono

Plier Un Bras Tendu

DÉFENDRE L'ÉTRANGLEMENT

CASSER LE GRIP EN 10 DOIGTS

Il n'a que 3 ans de pratique et bat déjà certains des meilleurs compétiteurs du sport

La Méthode by Julien Da Silva Combattants_Karim Ghajji des prises arrière et desLidal quand on s'entrane cest de dj savoir ce que lon va faire si lon se retrouve au dessus dans la garde et en dessous si on donne la garde. Quand on sait ce que lon va faire, on commence toujours mieux le combat et on se fatigue beaucoup moins vite Avec la vido La mthode de Julien Da Silva, vous apprendrez une garde quil a dveloppe afin de surprendre vos adversaires : la L Garde; et vous apprendrez comment passer la garde DeLaRiva que tous les